PARA QUE SERVE A TRISTEZA?

Não sentimos tristeza à toa. Ela é um ‘autossinal’ de alerta que nos faz cientes da nossa insatisfação com algo, alguém ou alguma situação. Assim sendo, se a encararmos destemidamente, podemos até considerá-la um sentimento positivo, já que nos impulsiona a procurar, através de diferentes meios, resolver os problemas que nos afligem. A fim de que não nos prejudiquemos, jamais devemos permitir que a tristeza se instale em nós por tempo indeterminado. Caso contrário, sentindo-se à vontade, ela trará seus sócios: a ansiedade, a fobia social e a terrível e avassaladora depressão. Reajamos, pois! A tristeza também serve para aprendermos a valorizar os momentos de alegria. Afinal, se desfrutássemos eternamente de satisfação e ventura, a felicidade teria seu valor consideravelmente reduzido e seria desperdiçada, como fazemos com tudo que, equivocadamente, consideramos inesgotável. A seguir, compartilho mais um de meus poemas que trata deste tema:

A TRISTEZA Ontem, a tristeza bateu à minha porta. Contudo, não permiti sua entrada. Disse-lhe: estou ocupada. Não me leve a mal... Volte outro dia. Hoje, ela retornou. Novamente, não a recebi. Desculpei-me: sinto muito, Mas estou sonhando... Amanhã, se ela insistir, Serei mais incisiva e lhe direi: Perdoe-me, mas em minha vida Não há lugar para ti.